首页> 妇产科> 妇科> 痛经> 痛经有什么好办法可以解决

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

痛经可以通过生活方式调整、热敷疗法、非甾体抗炎药、避孕药、止痛药等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者均衡饮食,减少咖啡因、酒精及含糖饮料摄入;并保持规律运动。因为咖啡因和酒精可能会加剧痛经的症状,而过多的糖分则可能导致体内激素水平波动,加重痛经的程度。规律运动可以帮助改善血液循环,缓解子宫痉挛。
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物轻柔地放置于下腹部区域,每次15-30分钟,每日数次。热力作用有助于促进局部血管扩张,改善血液循环状态,并缓解肌肉紧张和疼痛感。需注意避免直接接触皮肤以防灼伤。
3.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬片、对乙酰氨基酚片等,通常口服给药,剂量依医嘱而定。这类药物具有解热镇痛效果,能减轻月经期间的不适感。但长期或过量使用可能引起消化道副作用,因此不宜连续服用超过一周。
4.避孕药
通过口服一定剂量的雌孕激素来调节内分泌,一般需要按照说明书上的指示定期服用。避孕药中含有一定的雌激素和孕激素成分,能够抑制排卵,从而起到避孕的效果。对于痛经也有一定的缓解作用。
5.止痛药
主要有阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释胶囊等,可遵照医生指导选择合适的剂型和剂量服用。此类药物具有解热镇痛的作用,能够有效缓解痛经引起的腹痛、头痛等症状。长期大量服用时应注意可能出现胃肠道不良反应。
除上述措施外,建议患者还可尝试针灸、按摩等方式舒缓症状。若痛经症状持续且无法通过简单措施缓解,应尽快就医以便获得专业评估和治疗。

2024-01-02 03:22

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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