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不均匀脂肪肝应如何治疗
补充说明：不均匀脂肪肝应如何治疗
a******W 2021-08-22 00:07
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不均匀脂肪肝可以通过饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精性脂肪肝患者需戒酒等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及蛋白质比例，配合营养师指导逐步实现。目标是优化能量平衡，减轻肝脏负担。合理饮食结构有助于控制体重，改善血脂异常，进而辅助逆转轻度至中度不均匀脂肪肝。不适用于重度患者。
2.运动疗法
制定个体化运动计划，包括有氧训练和抗阻练习，建议在医师监督下开展。每周至少150分钟中等强度活动。提高代谢率，促进脂肪消耗；改善胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平；改善心血管健康，预防相关并发症。
3.肝脏保护药物
遵医嘱使用保肝药如水飞蓟宾、甘草酸二铵等非处方药品，按时服用。这些药物能够减轻肝脏炎症反应、抑制脂肪变性进展；对于部分因酒精引起的不均质脂肪性肝炎也有一定效果。
4.酒精性脂肪肝患者需戒酒
彻底停止饮酒，建立并维持无酒精生活方式。酒精性脂肪肝的发生发展与长期大量饮酒密切相关，戒酒可显著改善病情预后。
除上述措施外，定期监测肝功能指标也是必要的。同时，患者应注意避免过度劳累，保证充足睡眠，以助于肝脏修复。
2024-02-12 04:38
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