发病时间：不清楚
左腰肌劳损如何治愈
补充说明：左腰肌劳损如何治愈
a******W 2021-08-22 23:44
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
左腰肌劳损可以考虑肌肉放松训练、按摩疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来治愈。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
建议患者采取仰卧位，双下肢屈曲，双手置于身体两侧，头部后伸，每次坚持5s左右，每日完成3-4组。此动作能够缓解腰部肌肉紧张状态，减轻局部炎症反应，促进血液循环，从而改善不适症状。
2.按摩疗法
患者可自行使用指腹对疼痛区域进行旋转按压、揉捏等手法处理；也可由专业人员操作上述动作。通过按摩能增加局部血流量及淋巴循环速率，促进代谢废物排出，并且有助于舒缓紧绷之肌肉纤维组织。
3.针灸治疗
针灸通常采用0.25~0.5寸长的毫针，在特定穴位进行刺入，一般留针20~30分钟。针灸具有疏通经络的作用，而左腰肌劳损多因气血不畅所致，因此选择合适的穴位进行针灸可以起到一定的作用。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。此类药物具有解热镇痛的功效，对于左腰肌劳损引起的疼痛有一定的缓解效果。
5.糖皮质激素注射
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院接受糖皮质激素注射治疗。该方法是将一定剂量的糖皮质激素直接注入受损部位，能够快速控制局部的免疫应答和发炎过程，从而达到治愈的目的。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿等方式来辅助治疗。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。
2024-01-17 20:52
举报向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
