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小孩骨质疏松该怎么治疗
补充说明：小孩骨质疏松该怎么治疗
a******W 2021-08-23 17:58
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩骨质疏松可以考虑钙补充剂、维生素D补充、运动疗法、饮食调整、骨密度监测等治疗方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.钙补充剂
钙补充剂通常包括口服钙片或液体钙剂，每日按照推荐剂量服用。钙是骨骼形成所必需的矿物质，缺乏时可能导致骨质疏松。补充钙可促进骨矿化，预防进一步骨量流失。
2.维生素D补充
维生素D可通过日晒自然合成或口服维生素D制剂获得，建议儿童每天保证一定时间的户外活动并按时服药。维生素D有助于促进钙吸收利用，对骨骼健康至关重要。补充维生素D能够提高血浆钙浓度，改善骨质疏松状况。
3.运动疗法
运动疗法包括有氧运动、力量训练等多种形式，需由专业人员指导制定个性化计划并严格执行。适量运动能增强肌肉力量、改善平衡能力及骨骼强度，对于防治儿童期骨质疏松具有积极作用。
4.饮食调整
饮食调整涉及增加富含钙和维生素D的食物摄入量，如乳制品、深海鱼类，并减少磷酸盐含量高的食物。均衡饮食提供必要的营养支持骨骼生长发育；减少磷酸盐摄入有利于防止影响钙吸收。
5.骨密度监测
骨密度监测通常采用双能量X线吸收法（DXA）扫描，在医生指导下定期检查。DXA能够准确测量骨密度值，早期发现骨质疏松风险并采取干预措施。定期监测有助于评估治疗效果及调整治疗方案。
除了上述措施外，还需注意避免高磷食品摄入，如加工肉制品和某些软饮料，以减少磷-钙比例对骨质的影响。同时，应鼓励孩子保持良好的生活习惯，如充足睡眠，以利于身体正常生长发育。
2024-02-14 07:04
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