首页> 内科> 神经内科> 头疼> 感冒头疼怎么办?

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

感冒指上呼吸道感染,上呼吸道感染头疼可以通过日常调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行改善。

1、日常调理

上呼吸道感染可能是身体受凉、过度劳累等原因导致机体免疫力下降,使上呼吸道受到细菌入侵诱发炎症,会出现头疼、四肢乏力、发热等不适症状。患者要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,还要注意营养的摄入,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等,有利于身体的恢复。

2、饮食调理

出现上述情况,患者也可以适当喝温水,促进身体新陈代谢,有利于症状的改善。同时,患者也可以适当吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,可以补充身体所需要的营养物质,也可以提高身体免疫力,有利于病情的恢复。

3、物理治疗

如果患者出现上述情况,可以使用热毛巾热敷额头,或者按摩头部,促进局部血液循环,在一定程度上可以缓解上述症状。

4、药物治疗

如果患者上呼吸道感染头疼的症状比较严重,通过上述治疗无法得到有效改善,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

5、中医理疗

如果患者出现上述情况,还可以通过中医理疗的方式进行改善,比如针灸、拔罐等,能够促进体内血液循环,有利于症状的改善。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还需注意休息,避免熬夜。如果症状比较严重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2021-08-23 23:13

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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