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血糖增高怎么办
补充说明：血糖增高怎么办
a******W 2021-08-23 17:57
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精选回答(1)
血糖增高可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过减少碳水化合物摄入量来控制餐后血糖上升。高碳水化合物食物如米饭、面条可能导致血糖快速升高，因此需要调整饮食结构。
2.运动疗法
建议增加有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟。运动有助于身体利用葡萄糖并提高细胞对胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物如二甲双胍、磺脲类，在医师指导下使用。这些药物能够提高机体对胰岛素的敏感性或者促进肝脏及肌肉组织摄取血液中的葡萄糖，从而降低血糖浓度。
4.胰岛素治疗
根据医嘱选择皮下注射或静脉给药方式；剂量应个体化调整。胰岛素能迅速降低体内过高的血糖值，对于新诊断且存在明显“三多一少”症状者尤为适宜。
5.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后血糖水平，记录结果以便调整治疗方案。实时掌握自身血糖变化可以帮助及时发现异常并采取相应措施，有效预防急性并发症发生。
除上述措施外，患者还应注意避免过度的精神压力，因为长期的心理应激可能会导致血糖波动。同时，保持良好的睡眠质量也有助于维持正常的生理代谢状态。
2024-01-06 19:30
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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