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小孩肾炎吃什么零食好
补充说明：小孩肾炎吃什么零食好
2021-08-23 15:57
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精选回答(1)
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
不存在小孩肾炎吃什么零食好的说法。小孩肾炎可以吃一些水果、蔬菜、坚果类的零食，但是不建议过多食用。
1、水果
小孩肾炎可以适当吃一些新鲜的水果，比如苹果、香蕉、梨、西瓜等，含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康，但是不建议过量食用，以免增加胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状。
2、蔬菜
也可以适当吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜等，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养成分，而且上述食物含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、坚果
另外，还可以适当吃一些坚果，比如核桃、花生、瓜子等，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，可以补充身体所需要的营养成分，而且上述坚果还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
除此之外，还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-25 17:20
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