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老年人糖尿病吃哪些食物

发病时间:不清楚

老年人糖尿病吃哪些食物

补充说明:老年人糖尿病吃哪些食物

2021-08-25 17:29

糖尿病 老年人糖尿病 低热 菠菜 大白菜 冬瓜 红豆 黄瓜 韭菜 馒头 面条 南瓜 青椒 莜麦面 玉米面

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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

老年人糖尿病一般可以食用新鲜蔬菜、粗粮、杂粮等食物。糖尿病患者要根据标准的体重计算出来一天摄入热量总共是多少,平均分配到三餐里。再根据不同的食物可能对血糖的影响,尽量选择使血糖升高不明显的食物,如要控制主食避免过多摄入,多吃粗粮、杂粮。另外,患者需要清淡饮食,可以多吃青菜,肉类可以食用鱼肉、鸡肉、鸭肉等,尽量不吃动物内脏和鸡皮、鸭皮等食物。

2022-01-13 11:36

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