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不寐治疗方法
补充说明：不寐治疗方法
2021-08-25 22:32
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
不寐在中医上被称为不寐病，不寐病的治疗方法主要有药物治疗、针灸治疗、中药外用等。
1、药物治疗
不寐病主要是由于情志不舒、饮食内伤、病后虚弱、失眠等原因引起的。对于心脾两虚引起的不寐病，患者可以遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行调理。对于肝火扰心引起的不寐病，患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等中成药进行调理。
2、针灸治疗
针灸治疗不寐病效果较好，尤其是对于不寐病症状较轻的患者，通过针灸治疗可以取到较好的治疗效果。针灸治疗不寐病需要医生根据患者的病情辨证取穴，常用穴位包括百会、神门、三阴交、照海、申脉、安眠、心俞、脾俞等。
3、中药外用
中药外用治疗不寐病也有一定的效果，常用的中药有酸枣仁、五味子、茯苓、朱砂等，可以在医生指导下将其研磨成粉末，用香油调涂在皮肤上，可以改善心烦不寐、多梦易醒、头晕目眩等症状。
除此之外，还可以通过耳穴压豆、推拿治疗、中药泡洗等方式进行治疗。建议不寐病患者在日常生活中需要注意调整饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，还需避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡等。同时，患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，需要早睡早起，以免影响病情恢复。
2021-12-01 11:18
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