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医生回答(1)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

后腰疼痛可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者日常生活中注意休息,避免久坐、弯腰负重及剧烈运动。久坐久站会导致腰部血液循环受阻,从而引起腰部肌肉劳损加重,导致疼痛加剧;而剧烈运动则会使得椎间盘承受压力增大,进而诱发或者加重腰痛的症状。
2.非甾体抗炎药
通过口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解后腰疼痛。这类药物具有消炎止痛的作用,能够有效抑制前列腺素的合成,从而减轻炎症反应和缓解疼痛感。
3.肌肉松弛剂
可遵医嘱使用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物缓解后腰疼痛。此类药物能降低肌肉张力,有助于放松紧张的背部肌肉,改善因肌肉紧张引起的后腰疼痛。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,在专业人士指导下进行。这些方法通过促进局部血液循环、减少组织水肿和缓解肌肉紧张来减轻后腰疼痛。例如,冷敷有助于减少急性期的肿胀和疼痛,而热敷则有利于慢性期的舒缓和恢复。
5.针灸
针灸由专业医生操作,在特定穴位进行刺入,通常需要多次治疗。中医认为后腰痛多由气血不畅所致,针灸可以调节经络、活血化瘀、缓解疼痛。对于某些类型的后腰痛,针灸可能有较好的效果。
在治疗后腰痛的过程中,应避免长时间保持一个姿势不动,以免加重腰部负担。同时还要注意做好保暖工作,以免着凉。

2024-01-24 00:09

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