首页> 营养科> 米饭> 喝粥和米饭哪个容易胖

喝粥和米饭哪个容易胖

发病时间：不清楚

喝粥和米饭哪个容易胖

补充说明：喝粥和米饭哪个容易胖

2021-08-26 16:44

我要咨询

其他人还在看

维生素b2主要治什么病头孢和海鲜能一起吃吗喝完牛奶半小时可以吃药吗葡萄糖酸锌的毒性有多大维生素b12是叶酸吗缺铁吃什么药补的效果好

精选回答(1)

刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

喝粥和米饭相比，喝粥容易胖。粥的种类繁多，包括大米、小米、燕麦以及各种豆类粥等，一般淀粉含量高的粥容易使人发胖，因为这种粥的营养颗粒相对较小，进入人体胃肠道后容易消化吸收。淀粉物质可在体内转化为葡萄糖和脂肪物质，从而迅速增加体重。而米饭这些固体食物消化缓慢，与粥相比不容易增重。

2021-12-01 11:22

•淀粉样体 （前列腺液中淀粉样体）

前列腺常见的检查。

相关症状：发烧多尿少尿脓尿蛋白尿
相关疾病：前列腺痛前列腺结石前列腺脓肿
注意事项： 1、前列腺有急性炎症时，禁忌前列腺按摩检查。 2、按摩时用力应均匀，切忌使用暴力，以免引起疼痛及损伤。 3、按摩时应注意前列腺液的外观，并行镜检。 4、在按摩...
医院参考价：暂无

适用药品

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

健胃消食片

健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。

龙牡壮骨颗粒

强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。

小儿泄泻小儿尿感肠炎痢疾小儿功能性消化不良儿童腹痛佝偻病下丘脑多汗症