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胆固醇值多少算正常
补充说明:胆固醇值多少算正常
a******W 2021-08-27 16:43
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胆固醇是一种脂质分子,存在于人体细胞膜和各种生物膜中,是合成类固醇激素和胆汁酸的前体。其水平通常通过血液检测来评估,正常范围因年龄和性别而异。胆固醇水平过高可能导致动脉粥样硬化和心血管疾病,过低可能影响细胞功能和免疫应答。正常情况下,总胆固醇水平应低于5.18mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇应低于3.4mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇应高于1.04mmol/L。为了降低胆固醇水平,可以采取饮食疗法,如减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量,增加膳食纤维摄入量。对于高胆固醇血症患者,医生可能会开具他汀类药物以降低胆固醇水平。
建议定期监测胆固醇水平,特别是有家族史的人群,以及注意饮食健康,避免高脂肪食物的过度摄入。
2024-03-20 23:37
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