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小孩拉肚子吃什么食物好

发病时间:不清楚

小孩拉肚子吃什么食物好

补充说明:小孩拉肚子吃什么食物好

a******W 2021-08-28 22:08

小孩 拉肚子 小米粥 香蕉 消化 腹泻 淀粉 血糖 饥饿感 维生素 肠道 苹果 鞣酸 大便 电解质紊乱 脱水

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

小孩拉肚子可以食用小米粥、白米饭、煮熟的蔬菜、香蕉、苹果泥等易消化且有助于缓解症状的食物。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗腹泻,如果症状持续或加重,应尽快就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物,能够为腹泻的孩子提供必要的能量支持。此外,其口感软糯易于消化。补充腹泻导致的水电解质丢失,缓解不适症状。
2.白米饭
白米饭是传统的易消化食品之一,可以作为轻度腹泻患者的首选主食。白米饭中的淀粉可被缓慢分解吸收,有助于稳定血糖水平,减轻腹泻引起的饥饿感。
3.煮熟的蔬菜
煮熟的蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,且经过烹饪后容易消化吸收。补充因腹泻而流失的营养素,并促进肠道健康。
4.香蕉
香蕉具有一定的缓泻作用,对于轻微腹泻有一定的治疗效果。补充腹泻导致的能量消耗,同时起到润滑肠道的作用。
5.苹果泥
苹果中含有鞣酸、有机碱等物质,能吸附并收敛肠腔内的水分,减少大便的水分含量,达到止泻的目的。补充腹泻导致的电解质紊乱,改善脱水状况。
在孩子腹泻期间,家长应注意避免给孩子摄入可能刺激肠胃的食物,如辛辣或油腻食品。同时确保孩子充足的休息,以利于身体恢复。

2024-03-28 06:37

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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