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月经期运动对身体好吗
补充说明：月经期运动对身体好吗
2021-08-28 22:07
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
月经期运动对身体不好 。因为女性在月经期间整个盆腔都处于充血状态，由于子宫内膜的脱落，会有经血流出。如果这个时候有运动，盆腔内的血液循环就会加快，必然会导致月经量增加，有的人甚至会延长月经时间。因此，女性在经期不仅不能运动，还要注意休息，尽量减少运动。此外，要注意保持腹部温暖，切勿着凉。
2022-01-18 17:31
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