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经期可以吃香瓜吗
补充说明：经期可以吃香瓜吗
a******W 2021-08-29 22:10
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期可以适量吃香瓜。
香瓜富含多种维生素和矿物质，能够为身体提供必要的营养素。此外，香瓜还具有一定的利尿作用，有助于排出体内多余的水分和废物，但不宜过量食用。
若女性对香瓜过敏，则不建议在任何时间食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月经期间，女性应注意避免摄入寒凉食物，以免引起或加重痛经症状。同时，应保持充足的休息，避免过度劳累，以促进身体健康。
2024-03-12 00:33
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