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怀孕能喝柠檬水吗
补充说明：怀孕能喝柠檬水吗
a******W 2021-08-30 17:10
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量饮用柠檬水。
柠檬水中含有丰富的维生素C、钾等营养成分，能够帮助增强免疫力，促进铁质吸收，预防孕期贫血，并且具有一定的抗氧化作用，有利于维护母体健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致胃酸过多或影响口腔健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议大量饮用柠檬水，以免引起血糖波动。
对于孕期饮食，应遵循多样化原则，确保营养均衡，同时关注个人体质差异及特殊状况，以做出适当的饮食选择。
2024-01-06 13:30
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