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抑郁症的前兆表现
补充说明：抑郁症的前兆表现
a******W 2021-08-30 17:12
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林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
抑郁症的前兆可能表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状是持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致。患者可能会经历持久的情绪低落、悲观绝望的感觉，这种情感反应与其所处的情境不相符。
2.兴趣减退
当个体长期处于抑郁状态时，大脑内的多巴胺等神经递质会减少，从而影响到个体的情感体验和认知功能。这会导致患者对曾经感兴趣的事物失去热情，丧失愉悦感，进而出现兴趣减退的现象。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质5-羟色胺浓度降低，会影响中枢神经系统的信息传递，使人体感到疲乏无力。典型表现为持续存在但难以描述的不适感，包括体力衰竭、思维迟缓等。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心受到伤害，常常会出现自卑、无助、无望的心理感受。这些心理因素可能导致患者对自己的能力和价值产生怀疑，觉得自己没有用或者是一个失败者。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力以及环境因素共同作用引起的。失眠、早醒或过度嗜睡都可能导致白天昏沉、注意力不集中等症状。
针对抑郁症的前兆表现，建议进行心理咨询或评估以确定诊断。必要时，医生还可能会推荐进行血液检测、影像学检查或实验室测试。治疗措施通常包括心理治疗如认知行为疗法或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者应保持规律作息，均衡饮食，避免过度使用刺激性物质如咖啡因，以促进身心健康。
2024-03-09 14:58
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