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孕妇糖分高适合吃什么
补充说明：孕妇糖分高适合吃什么
2021-08-31 15:20
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇糖分高一般指的是孕妇血糖高，孕妇血糖高适合吃一些低糖的食物、富含膳食纤维的食物，必要时可遵医嘱使用药物进行治疗。
1、低糖的食物
孕妇血糖高可能是吃过多含糖量高的食物引起的，比如奶油蛋糕、糖果等，可能会导致血糖持续升高。因此，建议孕妇需要控制好糖分的摄入量，避免吃过多的高糖食物，如奶油蛋糕、糖果等。此外，建议孕妇可以适当吃一些低糖的食物，如牛奶、玉米面、馒头等。
2、富含膳食纤维的食物
膳食纤维具有促进胃肠道蠕动的作用，孕妇适当吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、玉米面等，能够辅助缓解孕期便秘的情况。此外，建议孕妇还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强抵抗力。
3、药物治疗
如果孕妇血糖高的情况比较严重，通过饮食调理并没有得到改善，此时可在医生指导下使用胰岛素注射液进行治疗。
除此之外，建议孕妇在孕期注意监测血糖，还要注意避免吃含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖出现波动，不利于控制血糖。
2021-12-14 11:24
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