发病时间：不清楚
月经推迟量少怎么调理
补充说明：月经推迟量少怎么调理
a******W 2021-09-01 15:21
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经推迟量少可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、运动疗法等方法进行调理。若症状持续不改善，建议咨询医生以排除其他潜在的妇科问题。
1.生活方式调整
保持规律作息，尽量减少熬夜，有助于维持内分泌系统的稳定状态。规律的生活习惯有利于提高机体免疫力，促进新陈代谢，进而改善内分泌失调的症状。
2.营养补充
适当食用富含维生素E、铁元素的食物如猕猴桃、菠菜等，可辅助调节体内激素水平，促进子宫内膜生长。上述食物能够为身体提供必要的营养素，支持生殖系统健康，从而改善月经不调的问题。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物来调理月经。上述药物具有补气养血、活血化瘀的功效，对于气血两虚引起的月经推迟、经期量少等症状有一定的缓解作用。
4.运动疗法
选择适宜的有氧运动如瑜伽、慢跑等，每周至少3次，每次持续30分钟以上。运动能增强心肺功能和肌肉力量，促进血液循环，有助于改善体质并调节内分泌状态。
针对月经推迟且量少的情况，建议采取均衡饮食，适量摄入红枣、红豆等温性食材，以助于改善症状。同时应避免过度的精神压力，以免影响生理周期的正常运行。
2024-03-16 01:38
举报向医生提问
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
