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皮肤过敏能吃什么水果
补充说明：皮肤过敏能吃什么水果
a******W 2021-09-03 16:02
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤过敏期间可以适量食用苹果、梨、西瓜、葡萄、猕猴桃等水果，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗皮肤过敏。
1.苹果
苹果富含维生素C，可以促进胶原蛋白合成，增强皮肤屏障功能。此外，苹果中的抗氧化物质有助于对抗自由基损伤。适量食用苹果可改善皮肤健康，但不宜过量以免引起消化不良。
2.梨
梨含有多种营养素如膳食纤维、维生素C等，具有抗炎作用，能够舒缓敏感肌肤。对于敏感性肌肤来说，梨是一种不错的选择，但注意不要空腹食用以减少可能发生的胃肠道不适。
3.西瓜
西瓜含水量高且利尿作用明显，有助于排除体内废物及毒素；同时其天然抗氧化成分也有助于保护皮肤免受环境污染伤害。但是西瓜糖分较高，因此糖尿病患者或血糖偏高者应限量食用。
4.葡萄
葡萄中含有丰富的多酚类化合物，这些物质具有抗氧化作用，可以帮助抵御紫外线辐射造成的皮肤损伤。然而，如果你对某些种类的葡萄存在过敏反应，则不建议食用该种葡萄。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和E，这两种维生素都具有抗氧化功效，能够帮助减轻因日晒引起的皮肤炎症。但是，由于猕猴桃属于寒凉性质的食物，所以脾胃虚寒者要慎食。
皮肤过敏期间，应避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜。保持良好的个人卫生习惯，定期更换床上用品并进行清洁消毒，以减少接触致敏原的机会。
2024-02-19 03:36
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皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
多发人群：所有人群，特别是皮肤很敏感的女性
典型症状： 全身过敏反应 光过敏 日光照射引起皮肤过敏 瘙痒 风团
临床检查： 全身过敏反应 光过敏 日光照射引起皮肤过敏 瘙痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
