发病时间：不清楚
缓解肚脐周围疼妙招
补充说明：缓解肚脐周围疼妙招
a******W 2021-09-03 16:04
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缓解肚脐周围疼痛可以尝试腹部按摩、热敷、饮食调整、压力调节方法或者药物治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.腹部按摩
腹部按摩是通过轻柔地顺时针方向按压腹部来放松肌肉并促进血液循环。此措施有助于缓解因肠道气体积聚引起的腹胀和不适感。对于肚脐周围疼痛有较好的效果。
2.热敷
使用热水袋、暖贴等物品局部加温，通常每次15-30分钟，每日多次。提高皮肤温度有利于舒缓平滑肌紧张状态，减轻炎症反应；改善局部微循环，促进代谢废物排出。对肠痉挛所致的肚脐周围绞痛有一定作用。
3.饮食调整
建议患者减少高纤维食物摄入量，如豆类、全麦食品等，同时增加饮水量。高纤维食物可导致胃肠蠕动加快而加剧疼痛，适量饮水有助于软化大便及润滑肠道壁。上述措施适合因便秘引起肚脐周围持续性钝痛者。
4.压力调节方法
包括但不限于冥想、深呼吸练习、瑜伽等形式活动。这些技巧可以帮助个体放松身心、降低压力水平，进而减少由压力引起的相关消化系统功能紊乱所带来的不适感觉。对于因生活压力过大诱发功能性胃肠道综合征具有积极作用。
5.药物治疗
非处方止痛药如布洛芬、阿司匹林可用于缓解急性发作期的不适症状。这类药品能够抑制前列腺素合成从而起到镇痛效果。若经确诊为器质性疾病，则需遵医嘱服用相应药物进行针对性处理。
在应对肚脐周围疼痛时，应避免食用可能加重肠胃负担的食物，如辛辣、油腻之物。此外还要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以免影响病情恢复。
2024-04-03 22:32
举报相关问题
向医生提问
积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
维生素C口服液
补充维生素C
相关医院
