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鱼星草的功效与作用及食用方法
补充说明：鱼星草的功效与作用及食用方法
2021-09-05 22:17
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
鱼星草具有清热解毒、散瘀消肿、增强免疫力的功效和作用，可以通过煎汤、泡酒、煮粥的方式食用。
1、功效和作用
鱼星草属于一种中药材，鱼星草中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可以起到清热解毒、散瘀消肿、增强免疫力的作用。鱼星草中的大黄素和总黄酮能有效清除人体内的自由基，起到抗氧化的作用，可以促进人体的新陈代谢，同时还可以起到改善睡眠的作用。鱼星草中富含多种抗氧化物质，可以帮助人体抵抗自由基，并且可以增强人体的免疫力，对人体健康有一定的帮助。
2、食用方法
鱼星草可以通过煎汤、泡酒、煮粥的方式食用。患者可以将鱼星草切碎后放到酒中密封，经常摇晃泡上一段时间，等酒被完全浸泡后，可以饮用。也可以将鱼星草放到洗净的水果中，通过煮粥的方式食用。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，在饮食上还需注意，主要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒、芥末等，以免影响药物的效果。
2022-04-26 14:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
