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肾水不足吃什么补回来
补充说明：肾水不足吃什么补回来
2021-09-05 22:18
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精选回答(1)
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
肾水不足可以通过食物和药物来调理。
1、食物
患者可以适量食用能够起到补肾作用的食物，如黑芝麻、枸杞、山药、桑葚、海参等。中医认为黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，对于肾水不足、肾阴不足、头发干枯等症状有一定改善作用。枸杞性平、味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚引起的虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状有一定的调理作用。桑葚具有补血滋阴、生津润燥的功效，对于肾阴不足、内热烦渴、津少口渴等症状有一定的调理作用。海参具有补肾益精、养血润燥的功效，对于肾阴不足、精血亏虚引起的虚弱、阳痿、小便频数、肠燥便秘等症状有一定的调理作用。
2、药物
患者可以遵医嘱服用中成药，如五子衍宗丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子等药物组成，具有补肾益精的功效，主要用于肾虚精亏所致的阳痿不育、腰痛、尿后余沥、腰膝酸软等症状。六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药等药物组成，具有滋阴补肾的功效，主要用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热，盗汗遗精、消渴、手足心热等症状的治疗。金匮肾气丸由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻等药物组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，主要用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状的治疗。
患者需要在医生的指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药。平时还需要注意休息，避免过度劳累和熬夜。
2022-03-18 14:29
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