发病时间：不清楚
玛咖片能不能长期吃吗
补充说明：玛咖片能不能长期吃吗
2021-09-05 22:28
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
玛咖片通常是不能长期吃的。
玛咖片是由玛咖精油、乳酸菌等制成的保健品，具有补肾壮阳、调节内分泌、增强免疫力等功效，可以有效的缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状，还可以起到抗疲劳的作用，有助于改善睡眠质量。但是玛咖片是一种保健品，如果长期服用可能会导致身体产生依赖性，并且还可能会导致肝脏和肾脏的代谢负担加重，严重者还可能会引起肝脏和肾脏的疾病，所以是不能长期吃的。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜等，可以补充身体所需要的营养成分，也可以适当参加户外运动，比如打羽毛球、跑步等，可以提高自身的免疫力。
2022-01-12 16:53
举报向医生提问
