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薏米红豆黑豆粥的功效
补充说明：薏米红豆黑豆粥的功效
a******W 2021-09-06 17:18
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薏米红豆黑豆粥具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、降血脂、增强免疫力等功效作用。由于薏米、红豆、黑豆均为中药材，若需要长期食用或用于治疗疾病，建议咨询医生以确保安全有效。
1.利水消肿
利水消肿是因为薏米、红豆和黑豆都具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来缓解水肿症状。对于肾炎水肿或肝硬化腹水患者，可适当食用以辅助减轻症状。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于薏米、红豆和黑豆均能调节脾胃功能，改善体内湿气过重的情况。可用于治疗因脾虚引起的食欲不振、消化不良等症状。日常可用薏米、红豆、黑豆煮烂后服用。
3.美容养颜
美容养颜得益于薏米中的薏苡仁酯以及红豆中的异槲皮苷等成分具有抗氧化作用。内服可达到滋养肌肤的效果。适合作为外用敷于面部，效果更佳。
4.降血脂
降血脂主要是因为薏米、红豆和黑豆中所含有的膳食纤维可以降低胆固醇水平。适用于高脂血症患者日常食用。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。
5.增强免疫力
增强免疫力源于薏米、红豆和黑豆富含多种维生素、矿物质及植物化学物质，这些营养素有助于身体对抗疾病。长期适量食用对提高机体抵抗力有益。可根据个人口味调整三者比例。
上述提及的所有功效都需要在合理饮食的基础上才能发挥其作用。建议在进食薏米红豆黑豆粥时，应确保食材新鲜且未受污染。此外，对于存在特定疾病或过敏史的人群而言，如糖尿病患者或对其中任一原料过敏，则应在咨询医生后再决定是否适合食用。
2024-01-05 11:01
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肾小球肾炎又称肾炎。发生于双侧肾脏肾小球的变态反应性疾病。肾小球肾炎是常见的肾脏疾病，分为急性和慢性二种。
