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经期能吃榴莲吗,吃多少
补充说明:经期能吃榴莲吗,吃多少
a******W 2021-09-06 17:20
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经期女性可以适量食用榴莲。
经期女性适当进食榴莲能够补充维生素A、钾等多种营养素,并且还可以促进血液循环,缓解经期不适。
如果患者对榴莲过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外,糖尿病患者也不宜过量摄入,以避免血糖波动。
在月经期间,女性应注意合理膳食,尽量选择清淡易消化的食物,还要做好保暖措施,以免受凉引起痛经。
2024-02-14 04:40
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