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一天吃几个西红柿坚持多久能变白

发病时间:不清楚

一天吃几个西红柿坚持多久能变白

补充说明:一天吃几个西红柿坚持多久能变白

a******W 2021-09-07 18:18

西红柿 美白 皮肤 维生素 维生素C 维生素E乳 氢醌乳膏 手术

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

一天吃几个西红柿并不能达到坚持美白的效果,因为食物并没有美白皮肤的作用。

西红柿是日常生活中比较常见的一种蔬菜,其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,适当吃一些西红柿,能够补充身体所需要的营养,对人体健康有一定的好处。而且西红柿中还含有丰富的维生素C,适当吃一些西红柿,能够促进身体的新陈代谢,有利于皮肤的健康。但通过食物并不能够达到美白皮肤的作用,所以一天吃几个西红柿并不能达到坚持美白的效果。

如果患者想要美白皮肤,可以通过注意防晒、注意皮肤护理的方式进行改善。此外,患者还可以在医生指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗,能够起到一定的改善作用。如果通过以上方式,患者美白皮肤的效果并不理想,还可以去正规的医院通过激光手术的方式进行治疗。

2021-09-08 01:03

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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