发病时间：不清楚
喝西红柿汁减肥吗
补充说明：喝西红柿汁减肥吗
a******W 2021-09-07 18:19
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝西红柿汁对减肥有帮助。
西红柿汁含有丰富的维生素C、番茄红素等营养物质，这些成分能够增强身体的新陈代谢，促进脂肪燃烧，从而起到一定的减肥作用。
如果在饮用西红柿汁的同时配合适当运动，如跑步、游泳等，则有助于增加能量消耗，进而达到更好的减肥效果。
需要注意的是，单纯依靠饮食并不能达到理想的减肥效果，还需要结合适当的运动来提高新陈代谢率，才能更好地实现减脂目标。
2024-03-21 17:40
举报向医生提问
