发病时间：不清楚
戒酒后失眠一个月正常吗
补充说明：戒酒后失眠一个月正常吗
2021-09-08 16:19
我要咨询
精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
戒酒后失眠现象通常会持续大约一个月，这取决于个体体质。在戒酒过程中，失眠是常见的戒断症状，大多会在停止饮酒后的一个月内出现。然而，无需过度忧虑。关键在于保持充足的休息，建立稳定的睡眠规律，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，饮食上应以清淡为主，忌食辛辣。对于失眠症状严重的，可以考虑口服安神补脑液，以辅助改善失眠状况。
2022-03-18 14:30
举报相关问题
医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
戒酒会出现戒断病症，大概会觉得烦躁、心理情绪不好，同时睡觉也会受到作用。这个状况，每一个人恢复的时候有所不一般。假如之前喝酒量比较大，恢复的时候就长一些；假如本来喝酒量不大、成瘾性不强，恢复的就比较快。
2021-09-08 18:29
举报向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
