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过量饮水的危害
补充说明:过量饮水的危害
a******W 2021-09-08 16:17
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过量饮水可能导致水中毒、电解质紊乱、水肿、心力衰竭以及肾功能损害。
1.水中毒
水中毒是指身体摄入过多水分导致血液中的钠离子浓度降低,引起细胞外液容量增加。会导致头痛、恶心呕吐、疲劳、嗜睡甚至昏迷等症状,严重时可危及生命。
2.电解质紊乱
过量饮水会稀释体内的钠、钾等电解质,使它们无法正常发挥作用,进而引发电解质紊乱。电解质紊乱可能导致肌肉抽搐、心跳不齐、呼吸困难等严重症状,需要紧急处理。
3.水肿
水肿是由于体内液体分布异常,造成组织间隙中水分积聚,引起局部或全身浮肿的现象。水肿会引起体重迅速增加、皮肤紧绷、尿量减少以及胸闷气短等症状,长期发展可能影响血液循环和呼吸功能。
4.心力衰竭
心力衰竭是由心脏泵血能力下降引起的疾病,过量饮水会使心脏负荷加重,进一步削弱其泵血功能。心力衰竭的症状包括呼吸困难、咳嗽、脚踝部水肿等,严重时可能导致死亡。
5.肾功能损害
肾功能损害指肾脏损伤后出现的一系列临床表现,如尿量减少、尿色改变等。肾功能损害可能导致尿液潴留、代谢废物积累等问题,长期未治疗可能会进展为慢性肾病。
过度饮水可能导致水中毒等严重健康问题,建议定期监测自己的水摄入量并调整。
2024-02-13 21:07
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