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月子里能不能吃芒果
补充说明：月子里能不能吃芒果
a******W 2021-09-10 15:52
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子里可以吃芒果，但需要避免过量摄入。
芒果是一种常见的热带水果，富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，能够帮助增强免疫力、促进新陈代谢，并改善皮肤健康。适量食用芒果并不会影响产妇的身体恢复过程。
若产妇对芒果过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在月子期间，饮食调理是关键，需确保营养均衡且易于消化吸收，同时关注个人体质差异与食物可能引起的过敏反应。
2024-02-02 20:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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