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孕妇不能吃豆腐乳吗
补充说明：孕妇不能吃豆腐乳吗
2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
孕妇适量食用豆腐乳有益，但需控制量。
豆腐乳是由大豆发酵而成，富含蛋白质、钙质等营养成分，适量摄入有助于补充孕期所需的营养。但豆腐乳中含有一定的盐分和发酵产物，过量摄入可能增加孕妇的盐分摄入量，导致水肿等问题。因此，孕妇在食用豆腐乳时应控制量，避免过量摄入。
2022-07-24 00:54
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇都可以吃点豆腐乳，只需不吃太多就没关系。道腐乳的制作过程是须要霉菌的发酵，所以它可使蛋白质的消化消化吸收率十分的高，因此且，它的维生素含量更丰富。因此，孕妇可以经常少吃一点，绝不能过量食用，最佳还是不要在孕期食用，这样能有用防止吃腐乳带来的伤害。
2021-09-10 17:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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