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喝牛肉汤会胖吗
补充说明：喝牛肉汤会胖吗
2021-09-10 15:54
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
喝牛肉汤通常不会发胖。一碗牛肉汤的重量大概在300克，含有热量100大卡，属于一种低热量的食物，摄入体内之后不会导致肥胖现象，不会导致脂肪层增厚，有助于增强免疫力。但是需要注意，牛肉汤中嘌呤含量比较高，如果摄入过量有可能会引发高尿酸血症，所以痛风患者不建议食用。
2022-03-12 10:36
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