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葡萄籽什么时候吃效果最佳时间
补充说明：葡萄籽什么时候吃效果最佳时间
a******W 2021-09-10 15:54
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，没有葡萄籽什么时候吃效果最佳时间的说法。葡萄籽一般在早饭后半小时左右吃比较好，但具体的服用时间需根据自身情况，在医生的指导下进行服用。
葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，患者在早饭后半小时左右吃葡萄籽，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以改善皮肤状态。但患者需要注意避免在睡前吃葡萄籽，以免导致大脑神经过于兴奋，出现失眠的情况。
另外，患者在吃葡萄籽时需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，患者还需要注意避免空腹食用葡萄籽，以免引起胃肠道不适的情况。如果患者在吃葡萄籽后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2021-09-10 17:34
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