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大姨妈痛经可以吃菠萝吗
补充说明：大姨妈痛经可以吃菠萝吗
2021-09-10 15:52
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
大姨妈一般指月经，月经痛经可以适量吃菠萝。
菠萝属于一种热带水果，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便、增强食欲等功效。而女性在月经期间，身体抵抗力和免疫力都会有所下降，此时适量吃菠萝可以补充身体所需营养，增强食欲，还可以促进胃肠道蠕动，能够有效改善月经期间出现的便秘、食欲不振等情况。但如果吃过多菠萝，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现腹泻、腹痛等症状，不利于身体健康。
在月经期间，建议多注意腹部保暖，避免腹部受凉，还需要注意饮食以清淡、温热为主，多食用新鲜的水果蔬菜。另外，还需要多注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。
2022-04-22 14:53
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
