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孕妇晚上吃苹果对胎儿好吗
补充说明:孕妇晚上吃苹果对胎儿好吗
2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
孕妇晚上吃苹果对胎儿好。苹果富含微量元素和氨基酸,能有效补充孕妇所需的营养,许多孕妇晚上睡觉时都会感到饥饿。适当地吃一些苹果可以防止这种情况,孕妇经常吃苹果还可以缓解焦虑和焦虑,并对促进胃肠蠕动起到一定作用。可以达到排毒美容的效果,孕妇在怀孕期间特别注意饮食。应该少吃一餐,多吃清淡营养的食物,避免吃味道重或含糖量高的食物。吃水果时,尽量用热水加热,这样可以防止腹痛或腹泻。
2022-07-20 20:06
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医生回答(1)
怀孕以后早晨吃苹果也是能够的,但是须要明确这段时候血糖值有无降低的现象,假如血糖比较高,那就不提议吃含糖量比较多的水果,例如说能够吃柚子,猕猴桃等。不要在刚吃完晚餐后立刻吃水果。
2021-09-10 19:11
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