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柿子的功效与作用禁忌月经期能吃柿子吗
补充说明:柿子的功效与作用禁忌月经期能吃柿子吗
2021-09-09 15:52
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柿子具有改善肤色以及促进消化等功效,禁忌糖尿病患者食用,月经期可以吃柿子。柿子中含有丰富的维生素以及蛋白质等营养成分,这些成分能够为身体提供每日必需的营养,还能抵抗多余的自由基,进而起到美容美白的效果。柿子中含有较多的尼克酸与有机酸等酸性成分,饭后食用适当柿子可以促进食物消化,增加食欲。
2021-11-15 13:00
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