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马蹄的功效和作用孕妇可以吃吗
补充说明：马蹄的功效和作用孕妇可以吃吗
2021-09-10 15:52
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
马蹄一般具有辅助缓解孕吐、促进胎儿发育等功效，作用孕妇一般是可以吃的。马蹄，是荸荠科荸荠属植物荸荠的地上部分，味甘、性寒，归肺、胃经，具有辅助缓解孕吐、促进胎儿发育等功效。
1、辅助缓解孕吐
荸荠中含有丰富的磷元素，磷元素是构成人体骨骼和牙齿的重要成分，能够促进身体发育，增强身体的免疫力。孕妇在怀孕期间可能会出现孕吐的症状，适量食用荸荠，有助于缓解孕吐的症状。
2、促进胎儿发育
荸荠中还含有丰富的维生素B1、维生素B2和胡萝卜素等营养成分，能够补充孕妇身体所需的营养物质，促进胎儿的发育。荸荠中还含有丰富的磷元素，磷元素是构成胎儿神经系统的重要成分，有助于促进胎儿的脑部发育。
对于过敏体质的孕妇应避免食用荸荠，因为荸荠是一种容易引起过敏的食物，食用后可能会出现皮肤瘙痒、头晕、哮喘等症状。同时荸荠性寒，脾胃虚寒的孕妇也不建议多吃，容易引起腹泻、四肢冰凉、面色苍白等症状。
建议孕妇在怀孕期间可以多吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，有助于补充身体营养。另外，还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、茄子等，补充身体所需的维生素。
2023-06-15 21:12
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇可以吃马蹄，但要适量食用。马蹄具有清热解毒的功效，能够缓解孕期出现的咽干、口苦等上火症状，其中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防孕期便秘和痔疮的发生，能够促进体内的物质代谢。马蹄中含有丰富的磷和钾离子，能预防高血压、高血脂，促进人体的钠盐代谢，能够减轻妊娠期水肿的症状，但是脾胃虚寒的孕妇不建议过多地食用马蹄，如果食用过多可能会导致腹痛、腹泻的症状。
2023-03-29 19:27
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口苦，是指口中有苦味。健康人口腔一般感觉是清爽舒适的，只是夜间醒来或晨起后片刻会有轻微的口苦或口里酸涩的感觉。这里所说的口苦是指没有明显的因饮食因素而自觉口中经常有口苦的感觉。口苦是临床中常见的一种症状，就是时常觉得口中带有一股苦味，即使增加了刷牙、漱口次数、喝再多水，也无法改善这种症状。有时即使嘴里含着杏、梅这样的零食，也有一种苦味。这种症状很早之前就已记载在「黄帝内经」里面，它以「胆痹」为名，形容以口苦为主症的疾病，指出了胆热、肝热是形成口苦的主要病因，也跟民间认知的「口苦即是肝火大」相当雷同。
症状起因：能引起口苦的原因很多，大概的以下几种：一是胆囊功能差：口苦是胆囊疾病的病人的一种反应，很多肝病患者，肝病治愈后均出现胆囊功能方面的症状。特别是老年人，由于胃动力差，也可为胆汁反流至胃所致。所以应去消化科专科门诊就诊，以便进一步诊断和治疗。二是胃肠功能疾病：胃肠消化功能不好时也可以出现口苦的现象。三是急性炎症：为急性炎症的表现，而以肝胆疾病为多。四是口腔疾病：如牙齿有洞、牙龈炎等口腔有问题时，也会导致口里有气味;五是内分泌疾病：如女性进入更年期，内分泌平衡被打破，也可能导致口里有气味。六是精神情绪：由精神因素引起的口苦其表现与程度多与情绪不好和精神紧张的关，一年四季都有町能发生，尤其在考试前或考场上，大脑皮层处于高度紧张状态，那口里的苦感觉会更是明显，并在气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时出现或加重。国内有医生调查分析的286位口苦病人中171位(60%)为精神性口苦，他们还伴有功能性消化不良和肠易激综合征等功能性胃肠病等。俄罗斯医生弗罗里根叶的资料表明，功能性疾病患者30%有味觉异常，其中54%为口苦。并也有医生描述神经过敏的病人会有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中异物感和精神性呕吐等症状交替或同时出现，也有观察表明神经衰弱的病人的口苦易与负性情绪同时出现
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