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长期吃冰糖对身体的危害
补充说明：长期吃冰糖对身体的危害
a******W 2021-09-10 15:56
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郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期食用冰糖可能导致龋齿、肥胖、血糖波动、消化不良等健康问题，并增加肥胖相关疾病的风险。
1.龋齿
由于冰糖中含有大量的碳水化合物和糖分，在口腔内被细菌利用产生酸性物质，导致牙齿脱矿。龋齿可能导致牙痛、牙齿敏感、咀嚼困难等问题，严重时可引起牙髓炎或根尖周炎等并发症。
2.肥胖
冰糖含有较高的热量，过量摄入会导致能量摄入超过消耗，转化为脂肪储存。肥胖可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险，还可能导致关节负担加重，诱发或加剧骨关节炎的症状。
3.血糖波动
食用冰糖后，其含有的大量碳水化合物会迅速被机体吸收，使血糖水平升高。血糖波动大不利于控制血糖水平，长期如此可能会增加患糖尿病的风险。
4.消化不良
冰糖属于高糖食物，过多摄入会刺激胃酸分泌，影响胃肠蠕动功能，从而引发消化不良的情况发生。患者可能出现腹胀、腹泻等症状，严重者甚至会出现恶心呕吐的现象。
5.肥胖相关疾病
肥胖是多种代谢综合征的表现之一，易伴随高血压、高血脂等健康问题。这些并发症进一步增加心血管疾病、中风等风险，损害心脑血管系统的健康。
建议定期进行口腔检查和血糖监测，以早期发现并预防相关问题的发生。若出现不适症状，应及时就医处理。
2024-03-02 19:42
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