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女生来例假的时候可以喝豆浆吗
补充说明：女生来例假的时候可以喝豆浆吗
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
例假期间可以适量饮用豆浆。
因为豆浆中含有植物雌激素异黄酮，该物质具有双向调节的作用，在例假期间不会影响体内的激素水平，也不会导致痛经等症状发生。
如果女性对大豆蛋白或乳糖过敏，则不建议在例假期间食用豆浆或其他豆制品，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在月经期间应注意避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，并均衡饮食以满足身体需要。
2024-01-22 05:14
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
