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龙眼吃了有什么好处和坏处
补充说明:龙眼吃了有什么好处和坏处
2021-09-10 15:53
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龙眼吃了一般有补益心脾、养心安神等功效,食用过多,会导致口干,容易上火。龙眼肉味甘、性温,归心、脾经,龙眼肉单用可补脾气,养心血而安神,可用于治疗劳伤心脾、心血不足所致的失眠、健忘、惊悸怔忡等症。龙眼肉含有一种抗焦虑的活性物质,对焦虑症有较为明显的缓解效果,需要注意食用应适量,龙眼性热,吃多了会导致口干,容易上火。
2022-03-31 18:42
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