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腰部扭伤的治疗方法
补充说明：腰部扭伤的治疗方法
a******W 2021-09-11 22:12
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰部扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法治疗。如果症状持续或加剧，应避免自行用药，及时就医以获得专业评估和治疗。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期腰部扭伤引起的肿胀、疼痛有较好的缓解效果。
2.弹性绷带
弹性绷带可加压包扎患处，一般从远端开始向近端缠绕，直至感觉紧致且能承受为宜。弹性绷带通过增加组织间的压力来减少渗出液流动，进而起到止血、消肿的作用。适用于腰部软组织损伤后出现轻微肿胀、出血等情况。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，能够抑制前列腺素合成，从而发挥抗炎作用。若腰部扭伤伴有明显疼痛、炎症反应，则服用此类药物有助于改善不适症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，在医师指导下按时按量服用即可。这类药物能够使过度紧张的肌肉放松，缓解因肌肉紧张而加剧的疼痛感。对促进腰部活动范围恢复也有一定帮助。
5.止痛药
止痛药主要有双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等，需要遵照医生指导合理用药。止痛药可以阻断神经传导路径，降低神经细胞兴奋性，从而达到止痛目的。对于腰部扭伤引发剧烈疼痛的症状有一定的缓解效果。
在腰部扭伤康复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议采取适当的低强度运动如游泳，以促进身体恢复并预防长期卧床带来的并发症风险。
2024-03-01 01:27
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