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孩子每天喝牛奶能长高吗
补充说明:孩子每天喝牛奶能长高吗
a******W 2021-09-11 22:14
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孩子每天适量喝牛奶有利于长高。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,能够促进身体新陈代谢,增强机体免疫力,并且还可以促进骨骼生长发育,从而达到辅助长高的目的。
孩子是否能通过每天喝牛奶来长高还需考虑个体差异,如遗传因素、饮食习惯、运动量等。
日常生活中,家长应注意孩子的营养均衡,避免挑食、偏食的现象发生,同时还要让孩子适当增加户外运动的时间,有助于身体健康成长。
2024-03-25 03:57
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