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带鱼胆固醇高吗

发病时间:不清楚

带鱼胆固醇高吗

补充说明:带鱼胆固醇高吗

a******W 2021-09-12 22:38

胆固醇高 心血管疾病 维生素D3 胆固醇 带鱼

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医生回答(1)

林林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

带鱼胆固醇含量较高。
带鱼中含有一定的胆固醇,其作为生物合成固醇类激素和维生素D3的前体,在体内被转化后成为具有生理活性的物质。
带鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质等营养成分,适当食用可以为身体提供能量。
对于胆固醇水平偏高的患者而言,日常生活中应注意饮食控制,避免过量摄入含胆固醇较高的食物,如蛋黄、动物内脏等,以减少心血管疾病的风险。

2024-03-17 20:05

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