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男女最佳生育年龄是多少
补充说明：男女最佳生育年龄是多少
2021-09-13 15:14
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
男女最佳生育年龄一般是在20岁到30岁。
随着年龄的增长，男性的精子活力和数量都会逐渐下降，而女性的卵子质量也会逐渐下降，从而影响生育。同时，男性的睾丸体积也会逐渐增大，体内的激素水平也会发生异常，从而影响生育。因此，男性的生育年龄通常在20岁到30岁之间，而女性的生育年龄通常在20岁到30岁之间。如果男性的年龄过小，可能会导致精子的数量比较少，从而影响生育;如果男性的年龄过大，可能会导致精子的质量下降，从而影响生育。
此外，夫妻双方在备孕期间，需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强营养的摄入，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于提高受孕的几率。在备孕期间，还要保持愉悦的心情，不要出现压力过大或过于焦虑的情况。如果出现不适症状，应及时就医治疗，以免影响备孕。
2022-06-29 16:27
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性最佳的生育岁数为25~29岁。男性的最佳年育岁数为25 - 35岁。在此年龄段，女性的生育力最旺盛，子宫收缩力最佳，出现难产的机会比较小。
2021-09-13 15:32
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