发病时间：不清楚
每天早上起来腰疼是怎么回事
补充说明：每天早上起来腰疼是怎么回事
a******W 2021-09-13 15:14
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每天早上起来腰疼可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致肌肉处于紧张状态，从而引起腰部疼痛。调整睡眠姿势，使用正确的枕头和睡姿可以缓解疼痛。
2.床垫不合适
床垫太软或太硬都会导致脊柱无法得到良好的支撑，进而出现腰痛的情况。选择适合自己身体曲线的床垫，以提供更好的支撑效果。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织从纤维环破裂处突入椎管内，刺激或压迫窦椎神经，可表现为腰痛。此外还可能伴有下肢麻木、无力等症状。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴等；严重者需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
4.腰肌劳损
腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累引起的腰部肌肉慢性损伤，导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛。患者可通过热敷、按摩等方式放松肌肉，必要时服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。
5.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生时，关节边缘形成骨刺，刺激周围的韧带和神经，会引起腰痛的症状发生。对于无症状的患者无需特殊处理；有明显症状且影响生活质量时，可遵医嘱采用椎板切除减压内固定植骨融合术进行治疗。
日常生活中应避免久坐久站，适当运动，加强背部肌肉力量训练，有助于预防腰痛的发生。若症状持续未改善，建议及时就医进行相关影像学检查，如X光片、CT扫描等，以便进一步评估病情并采取相应治疗措施。
2024-01-28 13:35
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