首页> 待分诊> 睡醒后浑身酸痛特别累是怎么回事

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

睡醒后浑身酸痛特别累多考虑是过度劳累引起的,也可能是睡眠姿势不当、病毒性感冒等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。

1、过度劳累

如果在睡觉之前做了剧烈运动,身体没有得到充分休息,可能会使乳酸在体内堆积,从而出现全身乏力的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,有助于身体快速恢复。

2、睡眠姿势不当

如果在睡觉的时候采取的姿势不正确,或长期保持一个睡姿,身体的肌肉不能得到放松,可能会使身体过度劳累,从而出现睡醒后浑身酸痛的现象。患者可以通过毛巾热敷的方式进行改善,也可以通过红外线理疗的方式进行缓解,能够帮助局部快速恢复。

3、病毒性感冒

由于病毒入侵上呼吸道黏膜,引起上呼吸道感染,患者可能会出现鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等症状,还可能会出现发热、乏力等现象。患者可在医生的指导下,使用连花清瘟胶囊、双黄连口服液等药物进行治疗。如果腋下温度超过了38.5°C,可以遵医嘱使用布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚颗粒等药物进行退热治疗。

除此之外,也可能与贫血、肺炎等疾病有一定关系,可能会伴随咳嗽、咳痰、身体乏力等症状,建议患者及时就医,可以通过影像学检查的方式进行判断,配合医生进行针对性治疗。

2022-03-18 15:46

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病毒性感冒

病毒性感冒是人们常见的一种疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等,主要通过空气或手接触经由鼻腔传染。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病毒存在于患者的呼吸道中,在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染。由于其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围广,因此较难控制,危害很大,甚至会出现重症病例(重症肺炎、呼吸衰竭等)。普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起,普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多,往往个别出现,当机体抵抗力下降时,才容易患病。

  • 多发人群:所有人群均可发病

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