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怀孕期间可以吃维生素E吗
补充说明:怀孕期间可以吃维生素E吗
a******W 2021-09-14 17:08
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怀孕期间可以适量食用维生素E。
怀孕期间,母体与胎儿的代谢需求增加,此时适当补充维生素E有利于促进铁的吸收,进而起到预防缺铁性贫血的作用。此外,维生素E还具有一定的保胎作用,可抑制子宫平滑肌收缩,从而降低流产的风险。
如果孕妇存在习惯性流产、先兆流产等问题,则不建议额外补充维生素E,以免导致出血量增多,加重病情。
孕期饮食需注意均衡,避免过量摄入任何营养素,以减少潜在风险。定期进行产前检查,监测维生素水平,确保在正常范围内。
2024-03-29 20:21
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