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脖子落枕几天会自愈

发病时间:不清楚

脖子落枕几天会自愈

补充说明:脖子落枕几天会自愈

a******W 2021-09-14 17:10

落枕 针灸 肌肉

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脖子落枕大概需要三天会自愈,出现落枕的时候需要通过针灸、按摩、推拿、热敷等方式缓解。可以通过低头仰头、左右摆头、伸缩颈部来锻炼。在平时,可以加强颈部保健操锻炼,增加颈部肌肉力量,就可以尽量减少发生落枕的现象。

2021-09-15 05:00

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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