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便秘艾灸什么穴位
补充说明：便秘艾灸什么穴位
2021-07-20 15:51
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
便秘一般可以艾灸天枢穴、足三里穴、大横穴等穴位。
1、天枢穴
天枢穴位于腹部，在肚脐水平线以上，操作时可以将艾灸的一端点燃，对准肚脐眼，然后对准天枢穴进行艾灸，能够起到行气活血的作用，从而缓解便秘。
2、足三里穴
足三里穴位于胫骨外侧膝盖下方三寸处，在艾灸时可以将艾灸的一端点燃，对准足三里穴进行艾灸，能够起到调理脾胃、补中益气的作用，从而改善便秘。
3、大横穴
大横穴位于腹部，在肚脐水平线以上，操作时可以将艾灸的一端点燃，对准大横穴进行艾灸，能够起到调理肠胃、通便的作用，从而缓解便秘。
除此之外，还可以艾灸支沟穴、上巨虚穴等穴位，能够起到缓解便秘的作用。
2021-07-27 16:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
